Название: Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Автор: Джеймс Клир
Год написания: 2023
Жанры: Бизнес-Книги, Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Аннотация (описание) к книге
“Джеймс Клир в своей книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» открывает перед читателем поразительный мир поведенческой психологии и демонстрирует, как маленькие, едва заметные привычки могут привести к грандиозным изменениям в жизни.
Книга исследует простые, но мощные принципы формирования привычек, которые могут стать катализаторами самосовершенствования и успешного достижения целей. Вы узнаете, как научиться работать над собой так, чтобы каждый ваш шаг был продуктивным и осмысленным. Клир подробно рассматривает механизмы привычек, их влияние на нашу жизнь и предлагает конкретные стратегии для их эффективного изменения.
Секрет, согласно Клиру, заключается не в грандиозных поступках, а в небольших, ежедневных изменениях — «атомных привычках». Эти мини-изменения, как атомы, сами по себе кажутся незначительными, но в совокупности могут привести к ошеломляющим результатам.
С этой книгой вы освоите методики самовоспитания, которые помогут не только избавиться от плохих привычек, но и закрепить хорошие, приведя к улучшению качества жизни на всех уровнях. Она станет вашим верным путеводителем на пути к самореализации, к созданию жизни, которую вы заслуживаете.
«Атомные привычки» — не просто книга, это практический мануал по созданию лучшей версии себя. Готовы начать?”
Чтение книг – занятие увлекательное и полезное. Причем даже не важно что читать – любовные романы или бизнес-книги. Из литературы можно почерпнуть что-то полезное и нужное для себя, отвлечься от проблем.
На нашем литературном сайте Book2You.net вы можете скачать полную версию книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймс Клир без регистрации и смс (sms) в форматах: txt (тхт), fb2 (фб2), rtf, epub, pdf, mobi, что подходят для электронных книг, телефонов на ОС Андроид (android), айфонов, ПК (компьютер), айпадов. Мы собрали последние новинки, бестселлеры, классику – каждый сможет найти то, что принесет ему огромное удовольствие.
Сегодня есть огромное количество интересных жанров литературы, которые придутся по душе аудитории разных возрастных категорий. Так, боевики, бояръ-аниме, детективы понравятся мужчинам. А вот книгами по психологии, романами, фэнтези зачитываются представительницы прекрасного пола.
Есть у нас и детские книги для самых маленьких и для подростков. Сказки научат малышей разбираться в людях, различать добро и зло, ценить дружбу и верность. Фантастика понравится детям постарше – путешествия, приключения, удивительные миры – все это буквально дух захватывает.
