Название: Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Автор: Джейсон Фанг
Год написания: 2016
Жанры: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Похудение и диеты
Аннотация (описание) к книге
“Код ожирения” от Джейсона Фанга — это проницательное исследование, развенчивающее мифы о снижении веса. Фанг анализирует медицинские данные, чтобы показать, как традиционные методы борьбы с лишним весом — подсчет калорий, усиление физической активности и уменьшение порций — на самом деле могут способствовать развитию ожирения, диабета и депрессии. Книга предлагает новый взгляд на роль гормонов и эндокринной системы в регулировании веса, исследуя пищевое поведение и его последствия для фигуры.
С помощью научных аргументов и доступного изложения, автор предоставляет практические советы по коррекции фигуры, опираясь на глубокое понимание работы человеческого организма. “Код ожирения” — это не просто книга, это новая философия здорового образа жизни и питания, ставшая мировым бестселлером.
Чтение книг – занятие увлекательное и полезное. Причем даже не важно что читать – любовные романы или бизнес-книги. Из литературы можно почерпнуть что-то полезное и нужное для себя, отвлечься от проблем.
На нашем литературном сайте Book2You.net вы можете скачать полную версию книги «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии» Джейсон Фанг без регистрации и смс (sms) в форматах: txt (тхт), fb2 (фб2), rtf, epub, pdf, mobi, что подходят для электронных книг, телефонов на ОС Андроид (android), айфонов, ПК (компьютер), айпадов. Мы собрали последние новинки, бестселлеры, классику – каждый сможет найти то, что принесет ему огромное удовольствие.